Psychoterapia par

W moim gabinecie psychoterapeutycznym prowadzę zajęcia kierowane do par. Bez względu na to, czy jesteście małżeństwem, czy żyjecie w związku partnerskim, zawsze wtedy, gdy pomiędzy Wami nie wszystko się dobrze układa, przeżywacie kryzys, a nieporozumienia cały czas narastają, zgłoście się do mnie. Psychoterapia par pozwala na naprawienie tego, co się popsuło i wyprowadzenie Waszego związku na przysłowiową prostą.

Podczas zajęć dla par możesz spotkać się ze swoim partnerem czy partnerką w moim gabinecie, na całkowicie neutralnym gruncie. Moja obecność być może okaże się pomocna do tego, aby otworzyć się na własne uczucia i potrzeby. Psychoterapia par jest w rzeczywistości typem oddziaływania psychoterapeutycznego, w którym uczestniczą dwie osoby plus ja – jako psychoterapeuta, który ma pomóc Wam zrozumieć swoje oczekiwania i uczucia.

Czy potrzebna jest mi psychoterapia dla par?

Zawsze wtedy, gdy masz poczucie tego, że w Twoim związku nie wszystko działa tak, jak powinno, oddalacie się od siebie i nie potraficie się dogadać, zapraszam do mnie, do gabinetu, gdzie postaramy się rozwiązać Wasze problemy.

Terapia par to szansa dla związków, które:

  • przeżywają kryzys, polegający na oddaleniu się od siebie, problemami w porozumiewaniu się, ujawnianiu swoich prawdziwych potrzeb, uczuć i oczekiwań;
  • chcą zmniejszyć destrukcyjny wpływ na związek rodziny i osób trzecich, na przykład mają problem z nadmiernym zaangażowaniem, wtrącaniem się w związek rodziców jednego z partnerów;
  • mają poczucie, że były partner czy partnerka za bardzo wpływają na obecny związek;
    nie potrafią odnaleźć się w związku po poważnych zmianach, np. urodzeniu dziecka, albo utracie pracy przez jednego z partnerów;
  • przeżywają niepowodzenia i pojawiające się komplikacje w związku;
  • są o krok od rozstania;
  • budują kolejny związek i nie chcą popełniać tych samych błędów, co w przeszłości;
  • brakuje im w związku bliskości, satysfakcji wynikającej z życia seksualnego;
  • doświadczyły burzliwych kłótni i wzajemnego krzywdzenia się;
  • nie wiedzą, w jaki sposób poinformować bliskich np. o rozwodzie;
  • wiedzą, czym jest niepokój, samotność i piętrzące się nieporozumienia;
  • zaznały smak goryczy zdrady, zazdrości i zburzonego zaufania.

Jakie są cele psychoterapii dla par i małżeństw?

Do kluczowych celów psychoterapii należą:

  • definiowanie problemów i ich rozwiązywanie,
  • pomoc w osiągnięciu lepszego wzajemnego zrozumienia,
  • lepsze, pełniejsze zaspokojenie potrzeb własnych i partnera,
  • praca nad indywidualnym rozwojem każdego z partnerów.

Psychoterapia par uczy skutecznego porozumiewania się. Pozwala ustalić, z czego wynikają nieporozumienia i utrata wzajemnego zaufania. Powoduje, że pary mogą otwarcie rozmawiać o swoich konfliktach i dążyć do ich rozwiązywania, z korzyścią dla obu stron.

Jako wykwalifikowany terapeuta, jestem obiektywna. W żaden sposób nie angażuję się w konflikt i nie jestem związana z żadną ze stron. Dlatego mogę uzyskać pełen obraz problemu, znaleźć jego przyczynę podczas sesji terapeutycznych i pomóc parom w znalezieniu rozwiązania akceptowalnego dla obojga partnerów. Podczas psychoterapii pracujemy nad Waszym związkiem, a partnerzy nabywają umiejętności i wiedzę, które przydają się w przyszłości do samodzielnego rozwiązywania kryzysów, które niestety stają na drodze każdej pary.